آموزش شنا
آموزش شنا ، سی دی آموزش شنا ، فیلم آموزش شنا ، خرید پستی سی دی و دی وی دی آموزش شنا ، کتاب الکترونیکی آموزش شنا ، pdf book آموزش شنا

 

 

خرید پستی سی دی و دی وی دی آموزش شنا

کاملترین مجموعه آموزش شنا

آموزش تصویری شنا

کاملترین مجموعه آموزش شنا توسط اساتید مجرب

با کیفیت عالی و تضمینی

 از مبتدی تا حرفه ای

به زبان فارسی ( دوبله شده به فارسی )

 swim learning

 

برای خرید پستی بر روی لینک زیر کلیک کنید

 

شامل موارد آموزشی زیر :

-  آموزش شنا بصورت جامع بصورت کاملا فارسی ، تصویری و با کیفیت بالا : شنا کرال پشت ، شنا کرال سینه ، شنا پروانه ، شنا آزاد ، شنا تمرینی ، آموزش شنا با دست ، آموزش فشار با پاها ، برگشت در شنا ، معرفی لوازم شنا

- آموزش کامل شنا بصورت فارسی و با کیفیت عالی بصورت دوبله فارسی و عناوین آموزش زیر :

آموزش شنای پروانه : تعادل در محور کوتاه ، حرکت دلفینی دست ، لغزیدن به گوشه ها ، شنای پروانه ، حرکت دلفینی در  شنای پروانه ، پرواز EZ

آموزش شنای قورباقه : کشیدن سر به بالا ، شنای قورباقه با بدن دلفینی ، دو بار بالا یک بار پایین ، ترکیبات حرکتی محور کوتاه ، شنای ترکیبی محور کوتاه

آموزش شنای کرال پشت : اصول تعادل ، تعادل پشت بدن ، یافتن نواحی مطلوب ، تعادل پویا نگاه به بالا ، تعدال پویا نگاه به پایین ، تعادل پویا گردش کامل ، حرکت دست در ناحیه تعادلی ، وضعیت پا ، بال کوسه

 آموزش شنای آزاد : بدنی لغزنده و متعادل ، نواحی مطلوب تعادلی ، امتداد اعضای بدن ، تمرین ماهی ، سرخوردن ، تغییر وضع زیر آب بخش اول ، تغییر وضع زیر آب بخش دوم ، تغییر دوگانه زیر آب

- آموزش کامل شنا توسط الکساندر روسی با دوبله فارسی : آموزش چهار شنای اصلی : آموزش شنای کرال پشت ، آموزش شنای کرال سینه ، آموزش شنای پروانه ، آموزش شنای قورباقه با دوبله فارسی

معرفی شنای آزاد و تعریف دقیق آن بصورت فارسی : توضیحی در جهت آشنایی با شنای آزاد

آموزش کرال سینه بطور کامل و بصورت کاملا تصویری و به زبان فارسی  : آموزش هواگیری در شنای کرال ، طرز صحیح حرکت بدن با توصیف دقیق دست ها پاها و سر در کرال ،  روش های افزایش سرعت در شنای کرال  ، طرز صحیح انواع برگشت در شنا کرال سینه ، آموزش انواع استارت پرشی در شنا کرال سینه بطور کامل

آموزش کرال پشت بطور کامل و بصورت تصویری و به زبان فارسی : طرز صحیح نفس گیری و نفس زدن در شنای کرال پشت از طریق توضیحات دقیق فارسی و تصویری در جهت روش صحیح دم و بازدم ، حالت صحیح سر گردن ودست و پا بطور دقیق در این نوع شنای خاص ،  آموزش استارت در شنای کرال پشت ، آموزش اوج گیری پس از استارت و ورود به داخل آب ، آموزش برگشت در شنای کرال پشت

آموزش شنای قورباغه بطور کاملا فارسی و تصویری :  معرفی شنای قورباقه ، طرز صحیح هواگیری در شنای قورباقه ، حالت صحیح حرکت بدن در شنای قورباقه از جمله توصیف دقیق حالات دست پاها و سر گردن ، آموزش انواع استارت در شنای قورباقه ، آموزش برگشت در شنای قورباقه

آموزش شنای پروانه بطور کاملا فارسی و بصورت تصویری : توصیف دقیق شنای پروانه بعنوان سبکی از شناهای سرعتی که به افراد در سنین کم آموزش داده میشود ، طرز صحیح تنفس در شنای پروانه و نحوه انجام دم و بازدم در حین شنا ، طرز صحیح حرکت بدن و بیان حالات دست پا سر گردن در شنای پروانه ، آموزش انواع استارت در شنای پروانه ، آموزش برگشت در شنای پروانه

- آموزش استارت و برگشت در شنا توسط کوئیک : آموزش انواع استارت در شنا به زبان اصلی توسط کوئیک مربی بزرگ شنا . آموزش همراه با ضبط  تمرین های زیاد میباشد به شکلی که بیننده را با اصول استارت در شنا بطور کامل آشنا میکند . آموزش انواع برگشت در شنا توسط این استاد بزرگ . این دی وی دی با کیفیت اچ دی تهیه شده است .

-  آموزش شنای کرال پشت و آموزش شنای کرال سینه توسط دیوید مارش : آموزش جزء به جزء شنای کرال پشت و شنای کرال سینه توسط دیوید مارش بزرگترین شناگر دنیا و مدال آور این رشته ورزشی . کرال پشت در این دی وی دی به زبان اصلی و با کیفیت مطلوب آموزش داده میشود . این بخش در دو دی وی دی تهیه شده است .

- آموزش شنای قورباقه توسط برد با دوبله فارسی : آموزش کامل شنای قورباقه با تمام جزئیات آن توسط مربی شنا آقای برد . آموزش مرحله به مرحله شنا با کیفیت تصویری مطلوب و دوبله فارسی برای کسانی که قصد یادگیری شنای قورباقه را دارند این بخش از مجموعه بهترین راه برای یادگیری شنای قورباقه میباشد .

- آموزش شنای پروانه توسط تام جگر : آموزش مرحله به مرحله ی شنای پروانه توسط تام جگر مربی بزرگ شنا با کلیه جزییات با کیفیت تصویری مطلوب ، این بخش از مجموعه به زبان اصلی تهیه شده است و یکی از بهترین بخش های مجموعه آموزش شنا میباشد . در این بخش تام جگر به شرح مفصل شنای پروانه میپردازد .

- کتاب الکترونیکی آموزش شنا بصورت پی دی اف  : آشنایی با شنا و نجات غریق ، ایمنی در شنا بویژه شنا در آبهای آزاد ، انواع شناها و بررسی وضعیت بدن و حرکت اعضای بدن در انواع شنا ، آموزش تنفس و هماهنگی در شنا ، آموزش استارت و چرخش ها در شنا ، شنای پای دوچرخه برای نوآموزان ، آشنایی با قوانین و مقررات شنا توسط فینا فدراسیون بین الملی شنا

 

مجموعه در 4 حلقه دی وی دی تصویری

قابل پخش بر روی دستگاههای خانگی جدید و کامپیوتر

با قیمت مناسب 12 هزار تومان

برای خرید پستی بر روی لینک زیر کلیک کنید

 

 خرید پستی

 

09358405388 رهنما

ساعات تماس 10 الی 22

 

با تشکر از خرید شما

فروشگاه بابانوئل